新华网北京５月１２日电据中国国家地震台网测定，北京时间２００８年５月１２日１４时２８分，在四川汶川县（北纬３１．０度，东经１０３．４度）发生７．６级地震。

看了下地图,估计咱们受他影响,应该咱们没事.

    5月12日，成都震感强烈。这是新华社四川分社技术室内被晃倒的办公用品。 据国家地震台网测定，北京时间5月12日14时28分，在四川汶川县发生7.6级地震。 新华社记者陈燮摄

    5月12日，成都震感强烈，成都市民在街上躲避。 据国家地震台网测定，北京时间5月12日14时28分，在四川汶川县发生7.6级地震。 新华社记者陈燮摄

    5月12日，成都震感强烈，成都市民在街上躲避。 据国家地震台网测定，北京时间5月12日14时28分，在四川汶川县发生7.6级地震。 新华社记者陈燮摄

图表：四川汶川县发生7.6级地震 新华社发

    12日14时35分左右，北京地区明显感觉到有地震发生。据从地震局了解，此次强烈地震发生在四川境内。图为北京西城区某写字楼员工从大楼撤离到地势空旷的地带。新华网 陈竞超 摄

    12日14时35分左右，北京地区明显感觉到有地震发生。据从地震局了解，此次强烈地震发生在四川境内。图为北京西城区某写字楼员工从大楼撤离到地势空旷的地带。新华网 陈竞超 摄

我说呢...
我还以为是我头晕发烧了呢...
还量了体温........

最新消息在四川汶川县发生7.8级地震

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今天下午14：35分
我在办公室坐着
感觉到座椅在晃动
我马上站起来
感觉到站不稳
我意识到是地震了

新华社北京５月１２日电四川汶川发生７．８级强震，除四川外，云南、陕西、甘肃、宁夏、广西、河南、上海、海南、江苏、安徽、湖南、湖北、江西、内蒙古等地区震感明显。
云南昆明地区震感强烈，一些市民还跑出楼外。据云南省民政厅消息，云南楚雄、昭通等地受四川汶川地震影响，有较为强烈的震感，并有部分房屋倒塌。
甘肃兰州市区感受到明显震感。市民纷纷走上街头避险，学校等单位也立即疏散人群到安全场所避险。大量停靠在路边的车辆受震动影响警报器纷纷响起。手机通讯一度普遍受阻。
宁夏银川地区震感明显，办公楼等剧烈晃动达４分钟左右，手机信号一度中断。广西桂林市出现地面轻微晃动。桂林市地震局办公室主任苏喜妹接受新华社记者专访时说，桂林市区及周边县乡均有震感。
陕西西安市中心震感明显，省政府大院人员纷纷从办公室跑出来。
河南郑州市民普遍感到较为强烈的震感。室内人普遍感到晃动，室内吊灯剧烈晃动。记者在郑州的花园路、金水路一带发现，人们纷纷离开室内站在街道两侧空旷地带，听到有人喊：“地震了，快走！”很多商户和工作人员中止了工作，议论纷纷。手机信号不好，一度联系困难。
上海的浦东、南京路、徐家汇等一带有明显震感，写字楼的人员和高楼居民纷纷下楼，跑到马路上。南京路步行街上挤满行人。浦东陆家嘴金茂大厦等高楼和位于静安区威海路的上视大厦有强烈震感。不少人员纷纷撤离。腾飞大厦等一些写字楼还拉了警报。
在海南海口，市区建筑物摇晃，市民普遍感到较为明显的震感。记者在海口市玉沙路、滨海大道等地发现，人们纷纷离开办公大楼。很多商户和工作人员中止了工作，离开办公场所。
江苏南京有明显震感，一些高楼里的办公人员、居民感到门、灯等晃动，有人有眩晕感。市中心新街口地区写字楼里的人们被有秩序地撤离大楼避险。
安徽合肥城区有明显震感，其中市区高层震感较强，市民在楼内感到晃动。市中心一些高层建筑内，办公人员主动撤出建筑。
湖南、湖北、江西、内蒙古等地也有明显震感。
北京通州也发生３.９级有感地震，天津地区震感明显。

地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火

3.不要慌张地向户外跑
地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4.将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。 如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。

7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶

8.务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。

9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度
绝对不能利用汽车、自行车避难。

10.不要听信谣言，不要轻举妄动

呵呵，我什么也不知道

你当时应该刚从我们单位大门口出去
因为你走时我醒了
然后你走后我又开始睡了
还没来得及睡着
就感觉床像摇篮样的晃动着
我还以为在梦里呢。。。。
后来就听到同事在外面说什么地震了啥地。。。